Nach dem ich dich und deine Bedürfnisse kennengelernt habe, erstelle ich für dich einen individuellen Ernährungs- und Fitnessplan, welcher fortlaufend angepasst wird. Dabei lege ich grossen Wert auf eine genaue Beobachtung des Verlaufs. In meinem Coaching biete ich dir nebst der körperlichen auch mentale Unterstützung an, damit wir DEIN Ziel gemeinsam erreichen. In Sachen Fitness steht eins fest: Echte Ergebnisse erzielt man mit smarter Arbeit, Entschlossenheit und einem personalisierten Ansatz, der zu deinem Lebensstil und deinen Zielen passt. Ich kombiniere all dies in einem umfassenden, individuellen Fitness-Plan, bei dem du endlich die Ergebnisse sehen wirst, auf die du hingearbeitet hast.